【资料图】

1、最好是坐高一点 腿自然下放 不要乱放在桌子层上和凳子腿上,这是大忌 因为你的骨骼在生长 腿会轻微变行 你都不会发现 坐的时候 屁股往前一点 就是往凳子沿一点 不要把大腿也放在凳子上 那样时间长了 大腿会粗 下课了多活动一下 精神好 也能起到锻炼身体的作用 祝你健康。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。